9 novembre 2011

Se protéger de la pollution électromagnétique


La pollution électromagnétique a des effets néfastes sur la santé humaine comme : stress, trouble du sommeil, maux de tête, cancer (du cerveau).

Il faut donc agir pour réduire les expositions. Que faire pour réduire ou éliminer cela ?
  • Ne pas vivre près d'un transformateur ou d'une ligne à haute ou moyenne tension. (50 000 Volts, s’écarter jusqu’à 50 m, pour 400 000 Volts s’écarter jusqu’à 400 m).
  • Éviter la pose de nouveaux fils électrique dans la maison (chaque nouveau fil qui passe, c’est un champ électromagnétique qui est amené.)
  • Éviter les fils électriques qui passent derrière votre tête de lit, intérieurs ou extérieurs à la cloison. Et surtout ne pas les faire passer au niveau de la tête des lits.
  • Éloignez radios-réveils et lampes de chevet d’au moins 60 cm lorsque vous dormez)
  • Débrancher vos appareils ménagers lorsqu’ils ne servent pas ou utiliser des multiprises munies d’interrupteurs.
  • Ne pas utiliser de lampes halogènes dont le transformateur émet un rayonnement important.
  • Tenez-vous à une distance minimale de 70 cm des écrans de télévision ou d’ordinateur (les LCD, LED et appareils à plasma émettent moins). La distance recommandée et de sept fois la diagonale de l'écran. 
  • Débrancher le matériel informatique  ainsi que les appareils électroménagers à une prise de terre.
  • Déconnectez le wifi lorsque son utilisation n’est pas indispensable et n'utilisez pas de claviers ou souris sans fil.
  • Éviter d'utiliser votre four à micro-ondes.
  • Utiliser votre téléphone portable en l’écartant de votre oreille au maximum et limiter la durée des communications.
Aujourd'hui, les appareils et installations électriques ou électroniques sont omniprésents dans notre environnement. Les quelques gestes ci-dessus doivent en limiter les risques.