La pollution électromagnétique a des effets néfastes sur la santé humaine comme : stress, trouble du sommeil, maux de tête, cancer (du cerveau).
Il faut donc agir pour réduire les expositions. Que faire pour réduire ou éliminer cela ?
- Ne pas vivre près d'un transformateur ou d'une ligne à haute ou moyenne tension. (50 000 Volts, s’écarter jusqu’à 50 m, pour 400 000 Volts s’écarter jusqu’à 400 m).
- Éviter la pose de nouveaux fils électrique dans la maison (chaque nouveau fil qui passe, c’est un champ électromagnétique qui est amené.)
- Éviter les fils électriques qui passent derrière votre tête de lit, intérieurs ou extérieurs à la cloison. Et surtout ne pas les faire passer au niveau de la tête des lits.
- Éloignez radios-réveils et lampes de chevet d’au moins 60 cm lorsque vous dormez)
- Débrancher vos appareils ménagers lorsqu’ils ne servent pas ou utiliser des multiprises munies d’interrupteurs.
- Ne pas utiliser de lampes halogènes dont le transformateur émet un rayonnement important.
- Tenez-vous à une distance minimale de 70 cm des écrans de télévision ou d’ordinateur (les LCD, LED et appareils à plasma émettent moins). La distance recommandée et de sept fois la diagonale de l'écran.
- Débrancher le matériel informatique ainsi que les appareils électroménagers à une prise de terre.
- Déconnectez le wifi lorsque son utilisation n’est pas indispensable et n'utilisez pas de claviers ou souris sans fil.
- Éviter d'utiliser votre four à micro-ondes.
- Utiliser votre téléphone portable en l’écartant de votre oreille au maximum et limiter la durée des communications.